Free Download Poledance Passion - Technik, Training, Leidenschaft: Mit zahlreichen Porträts internationaler Stars, by Nadine Rebel Christina Bulka
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Über den Autor und weitere Mitwirkende
Nadine Rebel ist studierte Soziologin und leitet eine Poledance-Schule bei Augsburg. Julia Hirsch ist Illustratorin und Design- und Kommunikationsstrategin. Christina Bulka ist Kommunikationsdesignerin mit dem Schwerpunkt Fotodesign. Beide sind ebenfalls passionierte Poledancerinnen.
Produktinformation
Gebundene Ausgabe: 592 Seiten
Verlag: Copress Sport; Auflage: 4. durchgesehene Neuauflage (20. März 2017)
Sprache: Deutsch
ISBN-10: 3767911949
ISBN-13: 978-3767911949
Größe und/oder Gewicht:
25,7 x 3,4 x 30,9 cm
Durchschnittliche Kundenbewertung:
4.7 von 5 Sternen
28 Kundenrezensionen
Amazon Bestseller-Rang:
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In meiner näheren Umgebung befindet sich leider kein Studio. Ich habe also angefangen, auf Youtube und anderen Seiten nach guten Tutorials zu suchen, aber irgendwo hat immer etwas gefehlt. Dann habe ich mich nach langer Überlegung durchgerungen, das Buch zu bestellen - Es war die beste Entscheidung! Super Qualität, alles ist detailreich erklärt und skizziert/bebildert. Ich komme nun mit dem Training super voran!
Dieses, mein erstes Pole Dance Buch, ist hervorragend geeignet, um zum wöchentlichen PoleDanceUnterricht mit Lehrer, die gelernten Übungen im Heimtraining als Heimtraining nochmals genau nachvollziehen zu können. Im Unterricht werden die Figuren zwar immer sehr gut erklärt, jedoch - so geht es mir - vergisst man oft die richtige Armhaltung, den richtigen Griff, etc. damit eine Pose richtig ausgeführt werden kann und gelingt. Als schöne "Ergänzung" zu den Erklärungen - die übrigens ebenfalls sehr einfach und auf den Punkt gebracht beschrieben sind - sind die Bilder dieses Buches professionelle Fotografien. Wirklich sehr schön und sehr von Vorteil, wenn man für eigene Shootings Anregungen benötigt, welche Pose auf einem Bild wie aussehen sollte/könnte!Das Buch ist genial und seinen Preis wert!Jedoch kein Ersatz zum Life-Unterricht.
Ich kannte das Buch schon vor meiner Bestellung und wusste daher, was ich bekommen werde.Qualität: super, dicke Blätter, keine MängelFotos: schöne Bilder, und zu jedem Bild eine Erläuterung mit Zeichnungen - man kann die meisten Figuren so auch nachtanzen, einige wenige (die etwas komplexer sind) aber nicht. Dennoch volle Puntzahl, da eben nicht vier Seiten Erläuterung möglich sind...Preis: ja, gut, nicht gerade billig, aber auf jeden Fall jeden einzelnen Cent wert.Fazit: definitiv Kaufempfehlung!!!!!!
Dieses Buch ist zwar eines der teuersten, die ich besitze, dafür ist es aber auch total wertig.Ich hätte niemals gedacht, dass ein Buch mit Beschreibung so eine präzise Hilfe sein könnte. Und tatsächlich: Die Beschreibung ist so gut umzusetzen und man schafft von Trainingseinheit zu Trainingseinheit immer ein bisschen mehr.Auch zum stöbern finde ich das Buch super!Habe eine Anfänger und eine Fortgeschrittenen DVD von Jeannine Wilkerling, die mir auch ganz gut gefallen. Jedoch kommen die DVDs nicht gegen die Beschreibungen und Bilder in diesem Buch an!
Das Buch gibt einen umfassenden Bericht über sämtliche Poledance-Figuren mit Schritt-für-Schritt Anweisungen zum Nachmachen. Natürlich helfen dabei auch die Fotos und die Zeichnungen der Teilschritte, die bei jeder Übung dabei sind. Außerdem wird auf Warm-Up-Übungen eingegangen und am Ende gibt es Musikvorschläge und kleine Choreos zum Nachtanzen.Ich persönlich finde das Buch sehr gut und kann es nur weiterempfehlen!
Ich mag das Gefühl, dieses schwere, dicke und edel wirkende Buch in der Hand zu halten. Leider war das erste, welches ich geliefert bekam, auf den letzten Seiten nicht lesbar, da die Seiten wohl geknickt bedruckt wurden. Das neu gelieferte ist eine neuere Version, in der 2 Figuren mehr und 3 Seiten über die Idole weniger drin sind. Das hätte ich natürlich gar nicht gemerkt, wenn ich das erste direkt behalten hätte...Nun zum Inhalt. Es ist logisch gegliedert und die Anweisungen, wenn auch teilweise grammatikalisch verwirrend, gut nachvollziehbar. Ich halte das Buch für eine gute Ergänzung für mich daheim. Ich musste jetzt nach meiner Schwangerschaft vieles wieder neu erarbeiten, wobei dieses Buch total nützlich ist. Tatsächlich hätten mir aber auch weniger Seiten über die Idole gereicht. Mehr zum Thema warm up und stretching wäre auch klasse.Ich würde es mir trotzdem immer wieder kaufen, da viel Liebe in den Illustrationen steckt und es auch liebe zum Pole dance vermittelt.
Der Inhalt des Buches ist gut, es gibt Schritt-für-Schritt-Anleitungen für die einzelnen Figuren und ebenso Vorschläge für eine Choreographie an der Pole Stange.Leider kam das Buch mit einem beschädigtem Einband an, gesehen habe ich es leider erst, nachdem ich es aus der Folie nahm. In so einem Zustand kann man es nicht weiter verschenken und zurück leider auch nicht.
Super Buch! Gut beschrieben, mit Bildern und Anleitung. Das Buch ist riesig- hab ich erst bemerkt, als ich es bekam. Für Einsteiger als auch für Profis.
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